Cosmético Natural: Sais de banho para os músculos dolorido

Sais de Banho para Músculos Doloridos

Agora, quer você faça exercício ou não, às vezes nossos músculos simplesmente doem. Você pode ter um pescoço e ombros cansados, ou suas pernas ficam doloridas no final do dia. Estes sais de banho com óleo essencial não só é incrível, como também foi concebido para ajudar o seu corpo a descansar e a se recuperar.

O que você vai precisar:

1 xícara (chá) de Sal grosso

15 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto

5 gotas de Óleo Essencial de Hortelã-pimenta

(opcional) ¼ xícara de óleo de girassol ou de jojoba

Pequeno pote de vidro

* Esta quantidade é o suficiente para 4-5 banhos. Não usar se estiver grávida.

Vamos criar sais de banho para relaxar os músculos doloridos. Comece adicionando 1 xícara de sal grosso em seu pote de vidro. Adicione 15 gotas de óleo essencial de eucalipto e 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta. O eucalipto é um poderoso óleo anti-inflamatório, e a hortelã-pimenta ajuda no relaxamento muscular e alívio da dor. O sal grosso trabalha para reduzir a dor e a inflamação no seu corpo. No geral, esta é uma receita surpreendente de sais de banho que eu adoro usar!

Opcional: adicione ¼ xícara de óleo essencial de girassol ou de jojoba para ajudar a acalmar e hidratar a pele durante o banho. Combine tudo bem. Encha sua banheira com água morna e adicione cerca de ¼ xícara de seus sais de banho.

* Se você não tem banheira pode fazer um escalda-pés com os sais de banho que tem o mesmo efeito.

P.S. Isso pode ser uma idea para dar de presente também, se você armazenar em um frasco de vidro bem bonito!! #ficadica

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Teste: Escolha uma fada

🧚🏻‍♀️ * Fada número 1 – Azul* O azul é a cor do céu iluminado, das alturas, do espírito e do pensamento. Simboliza a lealdade, a fidelidade, a personalidade e subtileza. Simboliza também o ideal e o sonho. É a mais fria das cores frias. O azul claro provoca uma sensação de frescura e higiene, principalmente combinado com o branco. Pessoas que são atraídas pela cor e escolheram a fada azul, geralmente são perfeccionistas, gostam de tudo organizado e limpo. No campo pessoal são pessoas leais, amáveis, que jogam sempre limpo. Em grupo você adora rir, brincar, contar piadas; cultiva boas amizades e tem um senso aventureiro. Ama viajar, conhecer lugares novos. No caráter você é uma pessoa bem extrovertida e que tem senso de humor. Diante dos problemas procura manter a calma e avaliar a situação de fora para depois tomar atitudes. Em poucas palavras, você é uma pessoa centrada e seu senso de lealdade e sinceridade são os trunfos para subir na vida e ser uma...

Escolha sua mensagem

Massoterapia: MASSAGEM COM CONCHAS

*A MASSAGEM É FEITA COM MANOBRAS ESPECIAIS* Essa massagem pode ser usada tanto para fins estéticos, pois em alguns casos, algumas manobras são somadas as técnicas de drenagem linfática, mas também, a massagem pode ser realizada para relaxar devido a movimentos mais intensos na musculatura. *MASSAGEM COM CONCHAS PARA RELAXAR* Muitas pessoas usam essa técnica de massagem com conchas com o intuito de relaxar. Cada ponto do corpo recebe um tipo de concha e seus efeitos são quase imediatos. Geralmente, as conchas utilizadas nesta técnica são lisas, justamente para facilitar o deslizamento das pedras pelo corpo. As pedras maiores são indicadas para deslizamento no corpo, as médias para o cuidado com a coluna e pescoço e as conchas menores para tratamentos faciais. *BENEFÍCIOS DA MASSAGEM COM CONCHAS* Os benefícios são muitos e entre os mais procurados são atenuar as linhas de expressão, ativar a circulação e conseguir ter uma pele mais bonita, diminuir a flacidez, estimular o met...

Templo Leveza da Alma

Pesquisar este blog